Wiki

GIỜ CÁU GẮT ( WITCH-HOUR )

3 Tháng Bảy, 2023

Bài viết GIỜ CÁU GẮT ( WITCH-HOUR ) thuộc chủ đề
về Thắc Mắt thời
gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm
nay, Hãy cùng ashtechservice.com tìm hiểu GIỜ CÁU
GẮT ( WITCH-HOUR ) trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem
nội dung về : “GIỜ CÁU GẮT ( WITCH-HOUR
)”

Mục lục bài viết

Đánh giá về GIỜ CÁU GẮT ( WITCH-HOUR )

Xem nhanh

GIỜ CÁU GẮT (
WITCH-HOUR )

Các mẹ có bé từ sơ sinh đến 4 tháng thường hay gặp
tình trạng bé siêu cáu gắt từ sau nap ngắn bé khóc khó dỗ dù đã làm
mọi cách.

Từ 5h-8h chiều là giờ
cáu gắt, giờ quỉ quái ( witch
hour). Để Giảm ảnh hưởng của khung giờ này, Bố
Ken gợi ý các mẹ các xử lý như sau:

Cho bé ăn để xoa dịu, từ sau
nap ngủ ngắn, các cữ ăn vẫn sẽ theo lịch EASY:

– 1 cữ sau nap ngủ ngắn ( nap thứ 4 cho lịch E3,
E3,5 và nap thứ 3 cho lịch E3,5 3 nap và E4) thức dậy, mẹ sẽ cho bé
ăn 1 cữ CF (clusterfeed) _ CF là ăn tích lũy, lượng sữa chỉ bằng ít
hơn ½ lượng sữa bình thường nhé.

– 1 cữ cuối vào giấc đêm ( cữ này sẽ cho bé ăn no
bình thường)

– 1 cữ sau giấc ngủ đêm 30p-1h mà bé vẫn khóc và
khó ngủ lại ( cho ăn trong môi trường ngủ tối luôn, không bật đèn
sáng, ko trò chuyện vì sẽ làm bé khó ngủ lại), lượng ăn có thể ít
hơn bình thường, nhưng các mẹ vẫn cho bé ăn no luôn nếu bé muốn
nhé. Ăn xong hỗ trợ bé ngủ lại ngay.

Nhớ vỗ ợ hơi kỹ sau mỗi lần cho bé ăn
nha.

Vỗ về, an ủi bé nhiều
hơn: với các bé lớn hơn ( trên 3 tháng) có khả năng cho bé
ra ngoài chơi, với các bé nhỏ, ba mẹ giành thời gian trò chuyện,
quan tâm bé thường xuyên hơn, hỗ trợ thêm đồ chơi cho bé, hoặc đọc
truyện, nghe nhạc nhẹ, v..v..

Tắm và
massage: với các bé thích tắm, hoạt động này giúp bé
thư giãn hơn.

Thông thường khi bé đươc 4 tháng, hiện tượng này
sẽ hạn chế dần đến hết hẵn. Các mẹ đừng lo lắng quá khi bé gắt
trong khoảng time này nha, khi bé rơi vào ww5, 8,12 thì có thể sẽ “
bùng nổ” hơn, nhưng hãy bình tĩnh hỗ trợ bé đúng theo EASY và Tự
Ngủ, ko nên bối rối mà tạo thói quen không tốt cho bé làm mất nếp
và mất công tập lại nè.

Đoạn dưới đây Bố Ken trích từ
sách Nuôi Con Không Phải Là Cuộc
Chiến, các mẹ tham khảo thêm nha:

Như một chiếc đồng hồ tối tân nhất, cứ đến giờ
(trong khoảng 5 giờ chiều đến 8 giờ tối, tùy từng bé) là con cất
tiếng khóc với cường độ mãnh liệt như “ động đất 10 độ Richter “.
Con khóc không ngừng, con không thể nằm yên, ai bế cũng không làm
Giảm tiếng khóc, bú mẹ cũng không giúp con bình tĩnh lại được. Ngủ
ư? Hãy quên đi vì đó là điều không thể thực hiện được. Con khóc lên
khóc xuống, khóc trên tay người bế, khóc khi đặt ở giường. Và cũng
chiếc đồng tối tân ấy, đến hết giờ khóc, con lại quay trở lại
làm em bé mà bố mẹ quen biết hằng ngày.

Điều gì đang xảy ra? Người phương Tây thì gọi đó
là giờ ma làm, giờ phù thủy, còn các nhà khoa học thì gọi đó là
thời khắc chuyển giao. Hiện tượng này nếu không đi kèm với sốt thì
là hoàn toàn bình thường bố mẹ ạ.

tương đương “ Đỉnh điểm của sự cáu giận “, không
ai thực sự lí giải được hiện tượng cáu kỉnh của trẻ khi về chiều.
thường xuyên người cho rằng đó là bản năng động vật còn nằm sẵn
trong bé, con sẽ khóc khi tắt ánh mặt trời, khi bóng tối sẽ bao
trùm không gian. Một giả thiết khác cho rằng lúc này sữa mẹ về ít,
và con cáu gắt bởi không được ti đủ. tuy nhiên điều này thực sự
không chính xác vì nhiều bé bú bình sữa mẹ hay bú sữa công thức đều
đặn trải qua giai đoạn cáu gắt này.

nhiều giả thiết đổ lỗi cho Colic (triệu
chứng cảm đau – khó chịu ở trẻ). Họ cho rằng mọi trẻ em đều có một
hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện và đều đặn bị Colic dạng nhẹ. Và tại
thời điểm giờ quỉ quái, khi hóc-mon tiết ra làm bé stress thần kinh
gât khóc và cáu gắt. Chính hiện tượng khóc này châm ngòi cho sự đau
đớn từ Colic diễn ra. mặc khác, nên nhớ rằng khi trẻ bị Colic thì
sẽ bị Colic cả ngày và đêm, và có khả năng trẻ Colic cảm thấy đau
đớn nhất tại thời điểm trùng với giờ quỉ quái này, nhưng giả thiết
này không thể giải thích cho việc bé ngừng khóc đúng giờ. Giả thiết
khác cho rằng cả ngày bé được chơi và được kích thích giác quan,
lúc này là lúc bé đạt ngưỡng quá mệt, thần kinh quá căng thẳng
không còn đủ bình tĩnh để ăn hay để tự trấn an mình vào giấc ngủ
nữa. Trong trường hợp này, việc bế ru lại càng tăng thêm kích thích
và do đó bé càng gặp thường xuyên điều kiện hơn để có thể ngừng
khóc và chuyển trạng thái ngủ.

Để Giảm tác động của giờ chuyển giao này,
thường xuyên bậc cha mẹ chọn việc bế con trong địu, hoặc cho con ra
ngoài đi chơi (để hạn chế cường độ tiếng khóc), thường xuyên cha mẹ
khác chọn cách cho con ăn liên tục (clusterfeed) trong thời gian
này song song với việc quấn bé và dùng tiếng ồn trắng (white
noise). Hãy lựa chọn phương pháp khả thi cho chính mình, và đừng lo
các bạn ạ, giai đoạn khó ở này rồi cũng sẽ qua.

Hiện tượng giờ cáu gắt sẽ hạn chế dần khi bé
đạt 4 tháng và hết hẳn khi bé đến gần mốc 6 tháng tuổi.

Các câu hỏi về ăn tích lũy easy là gì

Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê ăn tích lũy easy là gì hãy
cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp
mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết ăn tích lũy
easy là gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều
nguồn. Nếu thấy bài viết ăn tích lũy easy là gì Cực hay ! Hay thì
hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết ăn tích lũy easy
là gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình
nhé!!

Các Hình Ảnh Về ăn tích lũy easy là gì

Các hình ảnh về ăn tích lũy easy là gì đang được chúng mình Cập
nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư
[email protected]. Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail
ngay cho tụi mình nhé