1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

0
61
Bánh Chocopie không chỉ là món ăn vô cùng quen thuộc với người Việt, mà còn được yêu thích trên rất nhiều nước trên Thế Giới hiện nay. Tuy nhiên bánh Chocopie bao nhiêu calo hay ăn Chocopie có béo hay không vẫn luôn là thắc mắc của rất nhiều người. Nếu bạn cũng muốn tìm hiểu thêm nhiều thông tin thú vị về bánh Chocopie thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Nội dung

1. Bánh Chocopie bao nhiêu calo? 

Chocopie là loại bánh có hình tròn như mặt trăng, được lấy ý tưởng từ loại bánh Moon Pie đã xuất hiện từ rất lâu về trước. Mỗi chiếc bánh Chocopie sẽ được tạo thành từ 2 lớp đó là:

  • Bên ngoài là lớp vỏ bánh xốp được phủ socola, được làm từ bột mì, đường, trứng gà, hỗn hợp cacao, siro glucose, muối, sữa bột nguyên kem… 
  • Bên trong là lớp kem dẻo Marshmallow từ sữa, lúa mì, đậu nành và trứng gà.
1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Bánh Chocopie không chỉ được trẻ con mà người lớn cũng rất yêu thích

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì 1 cái bánh Chocopie sẽ chứa khoảng 120 calo, 1g chất đạm, 1g chất béo, 0,8g chất xơ, 18g đường và carbohydrate. Lượng calo này sẽ tương đương với việc bạn dùng 1 chén cơm/bữa ăn. Do đó, nếu bạn ăn 2 chiếc bánh Chocopie cùng 1 lúc, thì tức là cơ thể đã nạp khoảng 240 calo, tương đương với 2 chén cơm.

2. Ăn Chocopie có gây béo hay không?

Trên thực tế, nếu bạn ăn Chocopie với 1 hàm lượng vừa phải, kết hợp cùng một số loại thực phẩm dinh dưỡng khác và những bài tập thể dục phù hợp, thì sẽ không làm ảnh hưởng đến cân nặng hiện tại. 

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Ăn Chocopie có béo hay không hoàn toàn phụ thuộc vào số lượng mà bạn dùng

Tuy nhiên, nếu như bạn xem Chocopie như một món ăn vặt giảm cân thì ý tưởng này không hay một chút nào. Bởi bên trong loại thực này có chứa 1 hàm lượng đường cực kỳ lớn, có khả năng khiến bạn tăng cân nhanh chóng đấy.

3. Ăn nhiều Chocopie có tốt hay không?

Có 1 điều chắc chắn đó là bất kỳ 1 loại bánh kẹo nào ăn nhiều cũng không tốt cho sức khỏe, và tất nhiên là Chocopie cũng không phải là ngoại lệ. Trung bình, bên trong 1 chiếc bánh Chocopie sẽ có chứa đến 12g đường. Do đó, nếu bạn ăn nhiều loại thực phẩm này, sẽ có thể làm tăng Cholesterol và mỡ Triglyceride trong máu. Đồng thời, khiến cơ thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn thông thường.

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Ăn nhiều Chocopie thực sự không hề tốt với sức khỏe của bạn một chút nào đấy

Thêm vào đó, hàm lượng calo bên trong Chocopie cũng khá cao. Nên việc thường xuyên ăn Chocopie sẽ làm bạn tăng cân một cách nhanh chóng.

4. Một số thương hiệu Chocopie nổi tiếng thị trường hiện nay

Hiện nay, Chocopie trên thị trường được sản xuất dưới rất nhiều thương hiệu khác nhau, nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của người tiêu dùng.

Dưới đây sẽ là một số thương hiệu bánh Chocopie nổi tiếng mà bạn có thể dễ dàng tìm mua được.

4.1. Choco-Pie

Choco-Pie thuộc tập đoàn Orion Hàn Quốc, là một trong những thương hiệu bánh socola nổi tiếng trên toàn cầu. Choco-Pie được yêu thích nhờ vào lớp vỏ bánh cacao xốp mềm dẻo, được phủ bằng một lớp socola thơm ngọt mà không hề bị đắng. Ở giữa 2 lớp bánh đó là lớp kem marshmallow dẻo thơm vô cùng hấp dẫn, thích hợp để bạn và người thân quây quần thưởng thức bên nhau.

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Choco-Pie có rất nhiều hương vị thơm ngon, mới lạ để bạn thoải mái lựa chọn

Trên thị trường hiện nay, Choco-Pie có rất nhiều loại khác nhau. Tùy vào sở thích của mình và người thân mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình:

  • Bánh Choco-pie 66g (2 cái): 11.700 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie 198g (6 cái): 33.400 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie 396g (12 cái): 55.000 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie 528g (16 cái): 75.000 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie 660g (20 cái): 88.000 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie Dark vị ca cao 60g (2 cái): 11.500 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie Dark vị ca cao 180g (6 cái): 33.400 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie Dark vị ca cao 360g (12 cái): 57.500 đồng/hộp.
  • Bánh Choco-pie matcha đậu đỏ 180g (6 cái):  32.000 đồng/hộp.

4.2. Choco PN

Choco PN là thương hiệu bánh socola nổi tiếng thuộc Công ty TNHH Chế biến Thực phẩm và Bánh kẹo Phạm Nguyên của Việt Nam. Với mức giá phải chăng và chất lượng đảm bảo, Choco PN chính là sự lựa chọn của rất nhiều khách hàng hiện nay.

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Choco PN ngày càng được nhiều khách hàng yêu thích và tin tưởng sử dụng

Bánh Choco PN sẽ có lớp bên ngoài mềm, thơm, có thể tan ngay khi bạn đưa vào trong miệng, kết hợp cùng với lớp kem béo, giúp kích thích vị giác của người dùng. Bên cạnh hương vị truyền thống, Choco PN ngày càng đổi mới sản phẩm của mình để mang đến nhiều dòng sản phẩm có hương vị đặc biệt như mứt dâu hay dưa hấu.

  • Bánh Choco PN socola kem 216g (12 cái): 22.900 đồng/gói.
  • Bánh Choco PN socola kem vị dưa hấu 204g (12 cái): 22.900 đồng/gói.
  • Bánh Choco PN phủ socola kem marshmallow và dưa hấu 238g: 30.000 đồng/gói.
  • Bánh Choco PN socola kem với nhân marshmallow và mứt dâu 264g (12 cái): 31.000 đồng/gói.

4.3. Oreo

Oreo luôn được biết đến như một thương hiệu bánh  quy socola nổi tiếng trên toàn Thế Giới. Từ năm 2018, Oreo đã được Nabisco (tập đoàn Mondelēz International) sản xuất tại Mỹ, dưới dây chuyền công nghệ hiện đại, nhằm đảm bảo các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm. 

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Oreo với hương vị thơm ngon hấp dẫn là lựa chọn của rất nhiều khách hàng

Bên cạnh bánh quy thì những chiếc bánh Chocopie của Oreo cũng rất được người dùng yêu thích. Lớp vỏ bánh socola mềm, thơm ngon mà không bị ngán, hòa quyện cùng marshmallow dẻo dai bên trong, đã tạo ra những chiếc bánh socola Oreo cực kỳ hấp dẫn.

Đặc biệt, giá socola Oreo trên thị trường hiện nay tương đối phải chăng. Trung bình, hộp bánh 180g sẽ có giá bán khoảng 31.000 đồng/hộp. 

5. Ăn nhiều Chocopie có nổi mụn hay không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì mỗi ngày, nam giới có thể tiêu thụ khoảng 37.5g đường, còn với nữ giới là 25g. Do đó, nếu nạp đủ hàm lượng đường này cho cơ thể, thì bạn sẽ có được đầy đủ năng lượng để hoạt động hằng ngày mà không lo mụn. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn ăn quá nhiều đường không cần thiết, thì không chỉ khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe, mà còn làm da dẻ trở nên không mịn màng và khá xấu xí.

Nguyên nhân là bởi các phân tử đường có thể kết dính vào collagen, khiến tế bào này hoạt động kém hiệu quả, các mô da từ đây cũng bị cứng lại. Điều này có thể làm các lớp biểu bì da mất đi độ đàn hồi và nếp nhăn cũng dần xuất hiện.

1 cái bánh chocopie vì dưa hấu bao nhiêu calo?

Chocopie hoàn toàn có thể khiến da dẻ của bạn bị mụn nếu ăn quá nhiều

Trung bình, mỗi chiếc bánh Chocopie sẽ chứa khoảng 18g đường. Vậy nên, nếu bạn chỉ ăn mỗi ngày 1 cái Chocopie thì không cần lo bản thân bị lên mụn. Và ngược lại, việc ăn quá nhiều và liên tiếp Chocopie trong nhiều ngày, hoàn toàn có thể khiến làn da của bạn bị nổi mụn một cách nghiêm trọng.

>> Xem thêm:

  • Hạt điều bao nhiêu calo? Ăn hạt điều có giúp giảm cân hay không?
  • Bánh mì đen bao nhiêu calo? Ăn bánh mì đen có gây béo hay không?

Qua những thông tin mà Vua Nệm chia sẻ, bạn đã biết bánh Chocopie bao nhiêu calo hay chưa? Hy vọng bài viết của chúng tôi đã mang đến cho bạn thêm nhiều điều bổ ích, để từ đó biết cách sử dụng Chocopie mà không lo bị tăng cân.

Một cái bánh chocopie có bao nhiêu calo?

1 Ăn bánh Chocopie có béo không? Theo nghiên cứu thì thành phần dinh dưỡng bánh Chocopie sẽ bao gồm: 120 calo, 1g chất đạm, 1g chất béo, 18g glucid và carbohydrate, 0,08g chất xơ. Nói chung một chiếc bánh Chocopie có lượng calo tương đương với 1 chén cơm.

1 cái bánh chocopie 20g bao nhiêu calo?

Vậy một cái bánh chocopie bao nhiêu calo? Theo tìm hiểu thì một cái bánh chocopie sẽ chứa khoảng 1g chất đạm, 0,8g chất xơ, 1g chất béo, 18g đường và carbohydrate, cung cấp khoảng 120 calo. Lượng calo này tương đương với lượng calo của một chén cơm mà chúng ta ăn hằng ngày.

1 cái bánh bao chứa bao nhiêu calo?

Trung bình 1 cái bánh bao có lượng calo khoảng 110 – 360 kcal.

1 cái bánh mì có bao nhiêu calo?

2 1 ổ bánh mì bao nhiêu calo
Bánh mì Việt Nam trung bình khoảng 90gr – 100gr sẽ rơi vào khoảng 250 calo đối với cả bánh mì trắng và bánh mì đen. Vậy 1 ổ bánh mì không sẽ khoảng 230 – 250 calo.

programming
bao nhiêu